什么是素食餐？素食餐有什么特點(diǎn)？
發(fā)布時(shí)間：
2021-12-07
素食餐是以谷類、豆類、薯類為主，輔以其他屬植物的根、莖、果實(shí)等可食部分的單一或綜合代餐產(chǎn)品。素食餐結(jié)合了營養(yǎng)均衡、效果顯著、食用方便的優(yōu)點(diǎn)。素食餐是指將植物性或動(dòng)物蛋白類原料經(jīng)過一定的加工處理，添加到食品中。素食代餐，是指采用天然原料制成的低熱量、高營養(yǎng)的產(chǎn)品。
素食餐是以谷類、豆類、薯類為主，輔以其他屬植物的根、莖、果實(shí)等可食部分的單一或綜合代餐產(chǎn)品。素食餐結(jié)合了營養(yǎng)均衡、效果顯著、食用方便的優(yōu)點(diǎn)。素食餐是指將植物性或動(dòng)物蛋白類原料經(jīng)過一定的加工處理，添加到食品中。素食代餐，是指采用天然原料制成的低熱量、高營養(yǎng)的產(chǎn)品。
一、多樣性，素食餐是一種生態(tài)素食能量餐，含有天然成分，包括谷物、堅(jiān)果和種子。
二、平衡型根據(jù)中國居民膳食指南，素食餐搭配營養(yǎng)素和其他重要營養(yǎng)素。
三、皮殼采購的原材料:堅(jiān)果。種子和谷物都保留了外殼，有效防止細(xì)菌和農(nóng)藥的感染，而且都是活性的，在地面發(fā)芽，不添加人工提取的成分和化學(xué)成分。
四、吸收性:素食餐將多種食材用物理方法粉碎成粉末和細(xì)顆粒，既保證了營養(yǎng)的釋放，又保證了膳食纖維的含量，使身體吸收的能量大大提高。
五，健康，素食餐從健康出發(fā)。
素食餐用于代餐粉，既營養(yǎng)又健康，食用方便。只需用溫水沖泡，與牛奶或蜂蜜一起服用，味道更香。
素食餐營養(yǎng)配比科學(xué)，含有大量的維生素、微量元素、谷物纖維、膠原蛋白、雙蛋白等營養(yǎng)成分，能夠滿足人體的日常需求，即使長期食用也不會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。
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